Pour fêter ses 5 ans, RunMotion Coach, leader français des applications mobiles de coaching running, dévoile une version améliorée riche en nouvelles fonctionnalités.
L’apogée du renforcement musculaire
La mise à jour s’axe autour d’un nouveau module dédié à la préparation physique. Ce dernier s’inspire largement des principes de la PPG (Préparation Physique Générale) et promet aux coureurs une optimisation des performances. Par le renforcement musculaire, l’application vise à réduire les risques de blessures, augmenter la force et soutenir la progression constante de ses utilisateurs. Ainsi, que vous soyez débutant ou coureur expérimenté, les séances de renforcement sont conçues pour s’adapter à votre rythme et à vos objectifs.
L’expertise au cœur de l’innovation
Les deux fondateurs, Guillaume et Romain Adam, ont sollicité l’expertise de Julien Coudert, kinésithérapeute spécialisé en sport et marathonien accompli, pour élaborer ces nouveaux programmes. Il est à noter que RunMotion Coach est la seule application qui intègre le programme PPG directement au plan d’entraînement, assurant une harmonie parfaite entre renforcement musculaire et séances de course.
Des améliorations qui vont au-delà
L’application ne s’est pas contentée d’ajouter un module : d’autres nouveautés ponctuent cette mise à jour :
- Une meilleure visibilité et accessibilité des données physiologiques des utilisateurs.
- Un processus optimisé pour exporter ses séances d’entraînement vers des montres connectées, notamment Garmin, Suunto, Coros et l’Apple Watch.
Quelques chiffres impressionnants
Depuis son lancement en 2018, RunMotion Coach a connu un succès fulgurant :
- 500 000 téléchargements de l’application.
- 160 millions de kilomètres parcourus par les utilisateurs, soit 416 fois la distance entre la Terre et la Lune.
- Plus de 750 000 objectifs atteints, allant de 5 km à des ultra trails de 330 km.
- Partenariats avec plus de 40 courses prestigieuses à travers le monde.
Présence remarquée au Marathon de New York
Les fondateurs de RunMotion Coach, Guillaume et Romain Adam, participeront au célèbre marathon de New York le 5 novembre. Avec des records personnels impressionnants et une expérience solide en course à pied, ils sont déterminés à laisser leur marque lors de cet événement majeur.
Pour des interviews ou des demandes supplémentaires, veuillez consulter le site officiel de RunMotion Coach.